Carnes
Hambúrguer saudável
- Receita de Fã
- Fácil
- 45 Min.
- 1 Dose
Ingredientes
1 hambúrguer de vaca
1/2 cebola
1 ovo
Espinafres congelados
1 pão de hambúrguer prozis
1/2 batata doce
1 tira bacon
Azeite
Pimenta
Sal
Alho
Tomil
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Actifry® 2 em 1
Confeção
- Cortar as batas bem fininhas e colocar na cuba com uma medida mínima de azeite, sal e tomilho, 20m na cuba verificando se as batatas nao ficam coladas umas às outras e ate ficarem estaladiças.
- Ao fim dos 20m colocar no tabuleiro em molhinhos separados a cebola os espinafres (com uma medida mínima de azeite, alho), o hambúrguer temperado com sal e pimenta e a tira de bacon, colocar 15m na actifry (virar o hambúrguer e mexer a cebola e espinafres ao fim de 8m +/-). As batatas mantem-se na cuba quentinhas.
- Por fim faz-se um género de tacinhas com papel vegetal e coloca-se o ovo que depois é colocado no tabuleiro cerca de 3m.
- Abre-se o pão da prozis, coloca-se o hambúrguer e todos os outros ingredientes na ordem de preferência, acompanha-se com a batata doce frita.
- Bom Apetite!!
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